‘เหมือนจะหน้ามัน แต่ก็ไม่ฉ่ำ’ สรุปแล้ว แค่หน้ามัน หรือ ผิวขาดน้ำ?



‘เหมือนจะหน้ามัน แต่ก็ไม่ฉ่ำ’

หน้ามัน หรือ ผิวขาดน้ำ?


" สาวๆ ที่ประสบปัญหาผิวหน้ามันเคยสังเกตไหมว่า...
ทั้งๆ ที่หน้ามัน แต่พอมองใกล้ๆ กลับเห็นว่าผิวหยาบกร้าน ไม่มีความชุ่มชื้น
ทั้งที่มีน้ำมันเคลือบเต็มไปหมด เข้าใจว่าตัวเองเป็นคนหน้ามันมาตลอด
แต่ใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยลดความมันเท่าไหร่ก็ไม่หาย แถมหน้ายิ่งมันมากขึ้นกว่าเดิม "

.

ถ้าทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับคุณ แสดงว่าคุณไม่ได้เป็นผิวมันปกติ แต่ผิวหน้าคุณกำลังขาดน้ำแล้วล่ะ




ลักษณะของผิวขาดน้ำ


- ผิวหน้าแห้งตึงมากหลังจากล้างหน้า

- แต่งหน้าไม่ติดทนคล้ายๆ คนหน้าแห้ง

- ผิวดูหยาบกระด้าง ไม่มีความยืดหยุ่น

- ทั้งที่ผิวมีน้ำมันเคลือบแต่หน้าก็ยังลอกเป็นขุย

- ผิวดูไม่เรียบเนียน เมื่อสัมผัสจะรู้สึกสากๆ

- ทาครีมบำรุงเท่าไหร่ก็ไม่รู้สึกว่าผิวชุ่มชื่นขึ้นสักที



.

สาเหตุของผิวขาดน้ำ


• ดื่มน้ำน้อย ทำให้เซลล์ผิวขาดความชุ่มชื่น และผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ เพื่อรักษาสมดุลให้ผิว

• ตากแดดแรงๆ เป็นเวลานาน ทำให้ผิวสูญเสียน้ำไปกับความร้อนและเหงื่อ

• อยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ อากาศแห้งจะทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น

• ใช้น้ำอุ่นล้างหน้าบ่อยๆ

• ใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวบ่อยเกินไป



ผิวขาดน้ำ แก้อย่างไร ?


1. ดื่มน้ำให้มากขึ้น

เมื่อผิวขาดน้ำ เราก้ต้องเติมน้ำให้ผิว วิธีที่ดีและได้ผลคือการฟื้นฟูจากภายในร่างกายด้วยวยการดื่มน้ำเยอะๆ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายและผิวพรรณ ให้ได้อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว เป็นวิธีที่ง่ายและได้ประโยชน์ต่อผิวมากๆ


2. นอนหลับพักผ่อนให่้เพียงพอ

เมื่อเรานอนหลับ ร่างกายจะทำการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ฟื้นฟูเซลล์ต่างๆ รวมทั้งเซลล์ผิวด้วย ถ้าร่างกายของเราได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ก็จะทำให้ผิวเซลล์ผิวได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ด้วยเช่นกัน


3. ทาครีมกันแดด

แสงแดดเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวขาดน้ำ เพราะการอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน จะทำให้ผิวแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น การทาครีมกันแดดจะสามารถช่วยป้องกันผิวจากแสงแดด ป้องกันการระเหยน้ำในผิว


4. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

คนที่มีผิวขาดน้ำควรเติมน้ำให้ผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้น ช่วยกักเก็บน้ำไว้กับผิวได้ดี ไม่ว่าจะเป็นเซรั่ม ครีมบำรุง เอสเซ้นส์ รวมถึงการใช้มาส์กเข้มข้นที่มีส่วนผสมของสาหร่ายทะเล ก็จะช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวหน้าให้มีความชุ่มชื่น อิ่มน้ำ ดูกระจ่างใส

.
สาวคนไหนที่กำลังเผชิญปัญหาผิวขาดน้ำก็อย่าเพิ่งท้อใจไปนะคะ
ทุกอย่างมีทางแก้ ถ้าดูแลใส่ใจผิวอย่างสม่ำเสมอทุกวัน ไม่ว่าปัญหาผิวแบบไหน ก็กลายเป็นผิวสวยได้ค่ะ



--------------------------------
ติดตามบทความที่น่าสนใจอื่น ๆ ได้ที่

Line : @chornya
Instagram : chornya.th